Go Back
+ servings
Thanksgiving-Pastete

Vegane Thanksgiving-Pastete für Gemütliche Abende

Entdecke die köstliche vegane Thanksgiving-Pastete, die ideal für gesellige Abende ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 45 minutes
Ruhezeit 10 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Vegan
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Stück Vegane Teigkruste gefroren oder selbstgemacht
Für die Füllung
  • 1 Portion Vegane Füllung Kann ersetzt oder weggelassen werden
  • 200 g Vegane Hühnerstücke Marken wie Gardein oder Beyond Meat
  • 200 ml Vegane Sahne Kann durch Kokosmilch oder Cashewcreme ersetzt werden
  • 50 g Vegane Butter Für das Anbraten
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Stängel Sellerie
  • 3 Stück Karotten
  • 100 g Erbsen frisch oder gefroren
  • 1 Teelöffel Getrocknete Thymianblätter Alternativen: Rosmarin oder italienische Gewürzmischung
  • 30 g Allzweckmehl Alternativen: Maisstärke oder glutenfreies Mehl
  • 1 Prise Koshersalz Nach Geschmack
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer Nach Geschmack
Für die Servieroptionen
  • 1 Portion Frischer Salat Mit leichtem Vinaigrette

Equipment

  • Ofen
  • Pfanne
  • Backform
  • Backpapier

Method
 

Zubereitung
  1. Falls du eine gekaufte Teigkruste verwendest, lasse sie im Kühlschrank auftauen. Heize den Ofen auf 220°C vor und lege eine Backform bereit, die du mit Backpapier auslegen kannst.
  2. Bereite die vegane Füllung nach den Anweisungen auf der Verpackung vor und lasse sie anschließend abkühlen.
  3. Schmelze die vegane Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel, den Sellerie und die Karotten hinzu und brate alles etwa 5 Minuten lang, bis das Gemüse weich ist.
  4. Rühre den Knoblauch, den Thymian, das Salz und den Pfeffer unter.
  5. Streue das Allzweckmehl über das angebratene Gemüse und brate es kurz an. Gieße dann langsam die Gemüsebrühe hinein und rühre, bis die Mischung eindickt.
  6. Mische die vegane Sahne und die Erbsen unter und lasse das Ganze 5-8 Minuten köcheln.
  7. Gebe die Füllung in die vorbereitete Teigkruste und forme eine leichte Kuppel.
  8. Backe die Pastete für 40-45 Minuten im Ofen.
  9. Lasse die Pastete nach dem Backen etwa 10 Minuten ruhen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 8gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Die Füllung sollte leicht abgekühlt sein, bevor sie in den Teig gegeben wird. Achte darauf, das Allzweckmehl gut anzubraten für einen besseren Geschmack.

Tried this recipe?

Let us know how it was!