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Tater Tot Nachos

Tater Tot Nachos – Der perfekte Snack für jeden Anlass

Tater Tot Nachos sind der perfekte Snack für jeden Anlass, einfach zubereitet und unwiderstehlich lecker.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Snacks
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Basis
  • 500 g Tater Tots oder Veggie Tater McCain’s Veggie Tater-Optionen fügen einen Gemüse-Kick hinzu.
Für die Füllung
  • 1 Dose (425g) Schwarze Bohnen Jede bevorzugte Bohne kann verwendet werden.
  • 1 Dose (425g) Northern Bohnen Pinto-Bohnen sind ebenfalls geeignet.
  • 225 g Feuergeröstete Tomaten Normale gewürfelte Tomaten können verwendet werden, müssen aber gründlich abgetropft werden.
  • 225 g Dose Mais Auch gefrorener Mais ist eine gute Wahl; vorher auftauen.
  • 1 Dose (113g) Eingelegte grüne Chilies Menge je nach Schärfewunsch anpassen.
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel
  • ½ TL Chili-Pulver
  • ½ TL Knoblauchpulver
  • ½ TL Paprika
  • ½ TL Zwiebelpulver
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer
  • ¼ TL Salz
Für den Belag
  • 225 g Mexikanischer geriebener Käse Eine Mischung aus Mozzarella oder Cheddar funktioniert ebenfalls.
Für die Garnierung
  • Pico de Gallo
  • Guacamole
  • schwarze Oliven
  • saure Sahne
  • frischer Koriander

Equipment

  • Backblech
  • Mischschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Veggie Totchos
  1. Heize deinen Ofen auf 220°C (425°F) vor. Lege die Tater Tots oder Veggie Tater gleichmäßig auf ein Backblech. Backe sie für 16 Minuten, damit sie schön knusprig werden, und wende sie nach der Hälfte der Zeit.
  2. Während die Tater Tots im Ofen sind, nimm eine mittelgroße Schüssel und vermische die schwarzen Bohnen, Northern Bohnen, feuergeröstete Tomaten, Mais und grüne Chilies. Füge die Gewürze – Kreuzkümmel, Chili-Pulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, schwarzen Pfeffer und Salz – hinzu und vermenge alles gut.
  3. Sobald die Tater Tots knusprig sind, nimm sie aus dem Ofen und verteile sie gleichmäßig auf einem großen Backblech. Toppe sie großzügig mit der vorbereiteten Bohnenmischung und streue den mexikanischen geriebenen Käse darüber.
  4. Schiebe das Backblech zurück in den Ofen und backe die Totchos noch für 1-2 Minuten, bis die Bohnen warm sind und der Käse schön geschmolzen aussieht.
  5. Nimm die Veggie Totchos aus dem Ofen und serviere sie sofort, garniere sie nach Belieben mit frischem Pico de Gallo, Guacamole, schwarzen Oliven, saurer Sahne und frischem Koriander.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 15gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 9gSugar: 2gVitamin A: 15IUVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 10mg

Notes

Veggie Totchos sollten sofort serviert werden, um die schön knusprige Textur beizubehalten – ideale gesellige Snacks für deine Gäste!

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