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Pfannenmais

Pfannenmais mit Honigbutter in 15 Minuten zubereitet

Dieses schnelle Rezept für Pfannenmais mit Honigbutter ist ein echter Hit und überzeugt durch cremige Textur und süßen Geschmack.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Side Dishes
Cuisine: Deutsch
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Pfannenmais
  • 50 g Butter ungesalzen
  • 2 EL Honig
  • 400 g Gefrorener Mais
  • 100 g Frischkäse in Stücke geschnitten

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur. Gib die Butter und den Honig in die Pfanne und lasse sie unter gelegentlichem Rühren schmelzen, bis die Mischung schaumig und leicht karamellisiert ist. Dies dauert etwa 2-3 Minuten.
  2. Füge den gefrorenen Mais hinzu und rühre gut um, sodass die Maiskörner gleichmäßig mit der Honigbutter-Mischung bedeckt sind. Koche den Mais unter gelegentlichem Rühren für etwa 5-8 Minuten, bis er gut durchgewärmt und leicht gebräunt ist.
  3. Füge die in Stücke geschnittenen Frischkäse, Salz und Pfeffer hinzu. Rühre alles gut um und lasse den Frischkäse für weitere 3-5 Minuten schmelzen.
  4. Nimm die Pfanne vom Herd und serviere den Pfannenmais sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 180kcalCarbohydrates: 20gProtein: 4gFat: 9gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 20mgSodium: 200mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 400IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Reste im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren, eventuell mit Wasser oder Sahne beim Wiederaufwärmen cremiger machen.

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