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Lasagne mit Béchamel

Lasagne mit Béchamel: Der italienische Klassiker

Lasagne mit Béchamel ist ein klassisches italienisches Gericht, das mit herzhafter Ragu, cremiger Béchamel und geschmolzenem Käse begeistert.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 2 hours
Ruhzeit 10 minutes
Total Time 2 hours 40 minutes
Servings: 6 Stücke
Course: Dinner
Cuisine: italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für das Ragu
  • 2 Stück Große Zwiebeln Sorgt für Süße und Tiefe im Ragu.
  • 2 EL Olivenöl Unentbehrlich zum Anbraten.
  • 500 g Hackfleisch (Rind) Kann durch Puten- oder Wurstfleisch ersetzt werden.
  • 2 Stück Knoblauchzehen Alternativ 1/8 Teelöffel Knoblauchpulver pro Zehe.
  • 1 Würfel Rinderbrühewürfel Kann durch Rinderbrühe ersetzt werden.
  • 200 ml Rotwein Für eine alkoholfreie Variante Rinderbrühe oder Traubensaft verwenden.
  • 1 Dose Gewürfelte Tomaten Pürierte Tomaten sind auch möglich.
  • 1 TL Zucker Kann weggelassen werden.
  • 1 TL Worcestershire-Sauce Kann durch Sojasauce ersetzt werden.
  • 1 TL Oregano Getrocknete Kräuter.
  • 1 TL Italienische Kräuter Getrocknete Kräuter.
  • 1 Prise Salz Basisgewürz.
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer Basisgewürz.
  • 200 ml Wasser Zur Anpassung der Konsistenz.
Für die Béchamel
  • 50 g Butter Basis für die Béchamel.
  • 50 g Weißes Mehl Glutenfreies Mehl kann verwendet werden.
  • 500 ml Milch Pflanzliche Milch kann verwendet werden.
Für die Lasagne
  • 9 Blätter Lasagneblätter (trocken) Müssen nicht vorgekocht werden.
  • 300 g Käse (Cheddar/Monterey Jack, Mozzarella, Parmesan) Sorgt für Geschmack.
  • 2 EL Petersilie/Basilikum Für die Garnitur.

Equipment

  • Topf
  • Auflaufform
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einem großen Topf etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze und dünste die grob gehackten Zwiebeln für etwa 5 Minuten.
  2. Füge das Hackfleisch hinzu und brate es an, bis es braun ist. Dann komme der Knoblauch dazu und rühre kurz mit.
  3. Deglaziere die Mischung mit Rotwein, füge die gewürfelten Tomaten, Zucker, Worcestershire-Sauce, getrocknete Kräuter, Salz, Pfeffer und etwas Wasser hinzu.
  4. Bedecke den Topf und lasse das Ragu bei niedriger Hitze 2 Stunden köcheln, dann ohne Deckel weitere 30 Minuten, um die Konsistenz zu verdicken.
  5. In einem separaten Topf bei mittlerer Hitze die Butter schmelzen. Rühre das Mehl mit einem Schneebesen unter, bis eine helle Mehlschwitze entsteht.
  6. Gieße langsam die Milch dazu und rühre kontinuierlich, um Klumpen zu vermeiden. Koche die Béchamel-Sauce für etwa 8-10 Minuten weiter.
  7. Heize den Ofen auf 180 °C vor. In eine große Auflaufform gib eine dünne Schicht des Ragus als Basis.
  8. Lege die trockenen Lasagneblätter gleichmäßig darauf, gefolgt von einer weiteren Schicht Ragu und dann einer Schicht Béchamel. Wiederhole diese Schichtung.
  9. Die letzte Schicht sollte aus Béchamel bestehen, die du großzügig mit geriebenem Käse bedeckst.
  10. Setze die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backe die Lasagne für 30-40 Minuten, bis die Oberseite goldbraun ist.
  11. Lasse die Lasagne etwa 10 Minuten ruhen, bevor du sie in Stücke schneidest.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 20gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 4mgCalcium: 250mgIron: 3mg

Notes

Bereite die Lasagne am Vortag zu und lasse sie über Nacht im Kühlschrank ziehen.

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