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Hähnchenstreifen

Krosse Hähnchenstreifen mit hausgemachtem Ranch

Knusprige Hähnchenstreifen, die nicht langweilig oder fettig sind, kombiniert mit einem hausgemachten Ranch-Dip.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 12 hours
Total Time 12 hours 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Dinner
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 500 g Hähnchenbrustfilets Kann in Streifen geschnitten werden.
  • 480 ml Buttermilch Alternativ: Vollmilch oder eine Mischung aus Milch und Zitronensaft.
  • 2 TL Koschersalz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 0.5 TL Cayennepfeffer Nach Geschmack anpassen.
  • 1 TL geräucherter Paprika Alternativ: normaler Paprika.
Für die Panade
  • 150 g Allzweckmehl
  • 50 g Maisstärke
Für das Ranch-Dressing
  • 240 ml Mayonnaise
  • 120 ml Sauerrahm
  • 2 EL frischer Dill Alternativ: getrocknete Kräuter, Menge anpassen.
  • 2 EL Schnittlauch Alternativ: getrocknete Kräuter, Menge anpassen.
  • 1 EL Zitronensaft

Equipment

  • Schüssel
  • Küchenwaage
  • Topf
  • Kühlrost
  • Backblech
  • Flacher Teller
  • Zange

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Mische die Buttermilch, Koschersalz, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver, Cayennepfeffer und geräucherten Paprika zusammen. Tauche die Hähnchenbrustfilets in die Marinade und lasse sie für 4 bis 24 Stunden im Kühlschrank ziehen.
  2. Erhitze 2–4 Tassen Öl in einem schweren Topf auf 190°C. Platziere einen Kühlrost auf einem Backblech in der Nähe, um die fertigen Hähnchenstreifen abzulassen.
  3. Vermische das Allzweckmehl, die Maisstärke, Koschersalz, schwarzen Pfeffer, Cayennepfeffer, geräucherten Paprika und das Knoblauchpulver gründlich auf einem flachen Teller. Wälze die Hähnchenstreifen in der Panade.
  4. Frittiere die Hähnchenstreifen in kleinen Portionen für etwa 7-9 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  5. Wenn gewünscht, lege die frittierten Streifen in einen vorgeheizten Ofen bei 93°C, bis alle zubereitet sind.
  6. Vermenge die Mayonnaise, den Sauerrahm, die Buttermilch, den Dill, den Schnittlauch, das Knoblauchpulver, den schwarzen Pfeffer und den Zitronensaft zu einem cremigen Ranch-Dressing.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 65mgSodium: 500mgPotassium: 500mgFiber: 1gVitamin A: 5IUVitamin C: 1mgCalcium: 2mgIron: 10mg

Notes

Die Hähnchenstreifen können für bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt oder bis zu 3 Monate eingefroren werden.

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