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–+ servings
Orange Rosmarin

Erfrischender Orange Rosmarin Eistee

Dieser erfrischende Orange Rosmarin Eistee kombiniert spritzigen Orangensaft mit aromatischem Rosmarin und Ingwer – perfekt für heiße Sommertage.
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Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 15 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Drinks
Cuisine: Mediterrane
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Tee
  • 4 Tassen Wasser frisches, kaltes Wasser
  • 4 Beutel Schwarze Teebeutel z.B. Assam oder Ceylon
Für die Frische
  • 1 große Orange frisch ausgepresst, mit Schale
  • 4 Zweige Frischer Rosmarin knackige, grüne Zweige
  • 1 Stück Frischer Ingwer fest, geschält und dünn geschnitten
Für die Süße
  • 3 Esslöffel Zucker nach Geschmack anpassen oder ersetzen
Fürs Servieren
  • Optional Orangenscheiben und Rosmarinzweige für die Dekoration

Equipment

  • Topf
  • feines Sieb
  • Gläser

Method
 

Zubereitung
  1. Wasser zum Kochen bringen.
  2. Tee und Aromen hinzufügen.
  3. Teebeutel entfernen.
  4. Zucker einrühren.
  5. Aromen abseihen.
  6. Orangensaft hinzufügen.
  7. Abkühlen lassen.
  8. Servieren.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 120kcalCarbohydrates: 30gSodium: 5mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 25gVitamin C: 60mgCalcium: 2mg

Notes

Dieser Eistee ist einfach zuzubereiten und perfekt für jede Sommergelegenheit. Variiere die Zutaten nach deinem Geschmack.

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