Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize deinen Backofen auf 190°C (375°F) vor.
- Erhitze in einer mittelgroßen, ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze die ungesalzene Butter, bis sie leicht schäumt.
- Füge den frisch gehackten Knoblauch zur geschmolzenen Butter hinzu und brate ihn etwa 1 Minute an.
- Gib den Spinat in die Pfanne und rühre um, bis er zusammenfällt.
- Reduziere die Hitze und füge die schwere Sahne, Zitronenschale, Zitronensaft und Muskatnuss hinzu und lasse die Mischung 2-3 Minuten leicht köcheln.
- Rühre den geriebenen Parmesan in die Spinatmischung ein und schmecke mit Salz und Pfeffer ab.
- Erstelle mit einem Löffel kleine Vertiefungen in der Spinat-Sauce und schlage vorsichtig jeweils ein Ei hinein.
- Streue eine weitere Schicht geriebenen Parmesan über die Spinat-Ei-Mischung.
- Schiebe die Pfanne in den vorgeheizten Ofen und backe die Eier etwa 12-15 Minuten lang.
- Lasse das Gericht 5 Minuten ruhen, bevor du es servierst.
Nutrition
Notes
Serviere das Gericht direkt aus der Pfanne mit frischem Brot oder einem knackigen Salat.
