Als ich das erste Mal die köstlichen Aromen von frischem Gemüse und gewürzter Füllung in einer veganen Thanksgiving-Pastete erlebte, war ich sofort verzaubert. Diese Ultimate Vegan Thanksgiving Pot Pie ist nicht nur ein Trostessen für kühlere Tage, sondern auch eine schnelle und einfache Möglichkeit, die Festtagsfreuden ganz ohne Pute zu genießen. Selbst Fleischliebhaber werden bei diesem herzhaften, pflanzenbasierten Gericht schwach werden! Es eignet sich perfekt für gesellige Abende mit Freunden oder für ein gemütliches Familienessen. Möchtest du wissen, wie du diese köstliche und befriedigende Pastete selbst zubereiten kannst? Lass uns gemeinsam in die Zubereitung eintauchen!

Warum wirst du diese Pastete lieben?
Einfachheit: Die Zubereitung ist unkompliziert und erfordert nur grundlegende Kochfähigkeiten.
Gemütlicher Genuss: Diese Pastete kombiniert die Aromen von frischem Gemüse mit einer herzhaften Füllung und schafft so ein perfektes Comfort Food.
Beliebte Variation: Du kannst die Zutaten anpassen, von verschiedenen veganen Hühnerprodukten bis hin zu kreativen Gewürzen – lass deiner Fantasie freien Lauf!
Schnelle Zubereitung: Ideal für gesellige Abende oder Familienessen, denn du kannst sie in unter einer Stunde zubereiten.
Für jeden Geschmack: Selbst Fleischliebhaber werden von diesem pflanzenbasierten Genuss begeistert sein. Du könntest überlegen, sie mit einer frischen Salatbeilage zu kombinieren!
Zutaten für die Thanksgiving-Pastete
• Hier sind alle Zutaten, die du für deine köstliche Thanksgiving-Pastete benötigst:
Für den Teig
- Vegane Teigkruste – Die Grundlage der Pastete; du kannst gefrorene kaufen oder selbst herstellen.
Für die Füllung
- Vegane Füllung – Fügt Aromen und Textur hinzu; kann durch selbstgemachte Füllung ersetzt oder weggelassen werden.
- Vegane Hühnerstücke – Die Hauptproteinquelle; Marken wie Gardein oder Beyond Meat sind optimal.
- Vegane Sahne – Sorgt für Cremigkeit; sie kann durch Kokosmilch oder Cashewcreme ersetzt werden.
- Vegane Butter – Zum Anbraten von Gemüse und für eine Roux; kann durch Olivenöl ersetzt werden.
- Gemüse (Zwiebel, Sellerie, Karotten, Erbsen) – Sind für Aromen und Textur unerlässlich; frische oder gefrorene Varianten sind austauschbar.
- Getrocknete Thymianblätter – Verstärkt den Geschmack; Rosmarin oder italienische Gewürzmischung sind ebenfalls geeignet.
- Allzweckmehl – Verdickt die Füllung; kann durch Maisstärke oder glutenfreies Mehl ersetzt werden.
- Koshersalz & schwarzer Pfeffer – Zum Würzen; je nach Geschmack anpassen.
Für die Servieroptionen
- Frischer Salat – Perfekt, um mit einem leichten Vinaigrette ein ausgewogenes Mahl zu kreieren.
Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die vegane Thanksgiving-Pastete
Step 1: Teig vorbereiten
Falls du eine gekaufte Teigkruste verwendest, lasse sie im Kühlschrank auftauen. Bei einer selbstgemachten Teigkruste achte darauf, dass sie gut gekühlt ist. Heize den Ofen auf 220°C vor und lege eine Backform bereit, die du mit Backpapier auslegen kannst.
Step 2: Füllung zubereiten
Bereite die vegane Füllung nach den Anweisungen auf der Verpackung vor und lasse sie anschließend abkühlen. Diese Füllung sorgt für geschmackliche Tiefe in deiner veganen Thanksgiving-Pastete, also nimm dir die Zeit, um dies sorgfältig zu tun.
Step 3: Gemüse anbraten
Schmelze die vegane Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel, den Sellerie und die Karotten hinzu und brate alles etwa 5 Minuten lang, bis das Gemüse weich ist. Rühre den Knoblauch, den Thymian, das Salz und den Pfeffer unter, um die Aromen zu intensivieren.
Step 4: Roux herstellen
Streue das Allzweckmehl über das angebratene Gemüse und brate es kurz an, sodass der rohe Geschmack verschwindet. Gieße dann langsam die Gemüsebrühe hinein, während du ständig rührst, bis die Mischung eindickt. Mische die vegane Sahne und die Erbsen unter und lasse das Ganze 5-8 Minuten köcheln.
Step 5: Pastete zusammenstellen
Gebe die Füllung sorgfältig in die vorbereitete Teigkruste und forme eine leichte Kuppel mit der veganen Füllung obenauf. Lege die Pastete auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech, um eventuelle Tropfen aufzufangen.
Step 6: Backen
Backe die vegane Thanksgiving-Pastete für 40-45 Minuten im vorgeheizten Ofen. Falls die Ränder zu schnell bräunen, kannst du sie mit Folie abdecken. Die Pastete ist fertig, wenn die Füllung rund um die Ränder blubbert und der Teig goldbraun ist.
Step 7: Servieren
Lasse die Pastete nach dem Backen etwa 10 Minuten ruhen, damit sich die Füllung setzen kann. Dies erleichtert das Schneiden und sorgt dafür, dass jeder Biss der veganen Thanksgiving-Pastete perfekt bleibt.

Vorbereitung für die vegane Thanksgiving-Pastete
Diese vegane Thanksgiving-Pastete ist ideal für vielbeschäftigte Köche, die Zeit sparen wollen! Du kannst die Gemüsemischung und die Roux-Basis bis zu 3 Tage im Voraus zubereiten – das Gemüse hält sich, wenn es in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt wird, noch frisch. Bereite die Füllung und das Gemüse vor, lasse sie abkühlen und wähle eine frittierte Teigkruste, die ebenfalls bis zu 24 Stunden im Voraus zubereitet werden kann. Wenn du bereit bist, die Pastete zu backen, mische die Füllung mit der Teigkruste und backe sie bei 220°C für 40-45 Minuten. So profitierst du von einer schmackhaften Mahlzeit mit minimalem Aufwand und maximalem Genuss!
Tipps für die beste Thanksgiving-Pastete
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Füllung abkühlen lassen: Damit die Pastete nicht durchweicht, sollte die Füllung leicht abgekühlt sein, bevor du sie in den Teig gibst.
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Roux perfektionieren: Achte darauf, das Allzweckmehl mit der veganen Butter gut anzubraten, bis es goldbraun ist, um einen großartigen Geschmack zu erzielen.
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Ränder abdecken: Wenn die Ränder der Pastete zu schnell bräunen, decke sie mit Alufolie ab, um ein Überbrennen zu vermeiden.
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Ruhezeit einhalten: Lass die Pastete nach dem Backen 10 Minuten ruhen, damit die Füllung sich setzen kann und das Schneiden leichter gelingt.
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Teig gut kühlen: Stelle sicher, dass der Teig vor der Verwendung gut gekühlt ist, um eine flaky, knusprige Kruste für deine Thanksgiving-Pastete zu gewährleisten.
Varianten der Thanksgiving-Pastete
Lass deiner Kreativität freien Lauf und passe deine Pastete ganz nach deinem Geschmack an!
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Protein-Alternative: Ersetze das vegane Hühnerfleisch durch Kichererbsen oder Linsen für eine herzhafte und füllende Option. Diese Hülsenfrüchte verleihen deiner Füllung eine tolle Konsistenz und zusätzlichen Nährwert.
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Süßere Füllung: Tausche die Erbsen gegen Mais aus, um einen süßeren Geschmack und eine schöne Textur zu erhalten. Diese Variation bringt eine leicht süße Note hervor, die gut zu den herzhaften Aromen passt.
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Veränderte Kräuter: Nutze anstelle von getrockenem Thymian Rosmarin oder Salbei, um das Aroma deiner Pastete abzuwandeln und einen neuen Frischekick zu geben. Diese Kräuter bringen ganz neue Dimensionen in die Geschmackswelt deiner Füllung.
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Nussfreie Creme: Ersetze die vegane Sahne durch Kokosmilch oder mach eine Cashewcreme, wenn du eine nussfreie Version bevorzugst. Diese Alternativen sorgen für die gleiche Cremigkeit und verleihen einen Hauch von Tropenfrische.
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Glutenfreie Option: Verwende statt Allzweckmehl Maisstärke oder eine glutenfreie Mehlmischung, um die Füllung zu dick zu machen. Diese Methode ist ideal für alle, die Gluten vermeiden möchten.
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Würzigere Note: Füge einige wacholderbeeren oder Paprikaflocken hinzu, um deiner Füllung eine Extra-Würze zu verleihen. Dies gibt ein wenig Schärfe und Tiefe, ideal für Liebhaber von kräftigen Aromen.
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Gewürz-Blues: Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen wie Kurkuma oder Currypulver, um einen aufregenden neuen Twist in deine Füllung zu bringen. Diese Gewürze können deiner Pastete einen globalen Flair verleihen.
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Füllung ohne Füllung: Wenn du es leichter magst, lass die Füllung ganz weg und serviere die Pastete nur mit dem Gemüse und einer selbstgemachten Soße als Dekoration. So bleibt das Gericht leicht und frisch!
Entdecke auch leckere Beilagen wie einen knackigen Salat, um die perfekte Harmonie zu deinem Gericht zu schaffen!
Aufbewahrungshinweise für die Thanksgiving-Pastete
Kühlschrank: Bewahre die übrig gebliebene vegane Thanksgiving-Pastete abgedeckt im Kühlschrank auf, wo sie bis zu 4 Tage frisch bleibt.
Gefrierschrank: Du kannst die Pastete bis zu 3 Monate lang einfrieren. Stelle sicher, dass sie gut verpackt ist, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Aufwärmen: Zum Aufwärmen die Pastete im Ofen bei 175°C für 20-25 Minuten abdecken, um die Füllung gleichmäßig warm zu machen und dann unbedeckt backen, um die Kruste knusprig zu halten.
Was passt zu der veganen Thanksgiving-Pastete?
Genieße ein perfektes Festmahl und ergänze die Aromen dieser herzhaften Pastete mit köstlichen Beilagen und Getränken.
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Frischer grüner Salat: Knackige Blätter mit einem leichten Vinaigrette reinigen den Gaumen und bieten eine erfrischende Balance zur reichhaltigen Füllung.
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Geröstete Rosenkohl: Die leicht karamellisierten Röschen bringen einen nussigen Geschmack und Textur, die die cremige Pastete wunderbar ergänzen.
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Cremige Kartoffelpüree: Ein bekanntes Comfort Food, das die Aromen aufnimmt und perfekt mit der reichhaltigen Füllung harmoniert.
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Würzige Kürbissuppe: Die warmen Gewürze der Suppe verstärken die herbstlichen Aromen und bringen eine weitere Dimension an Geschmack.
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Apfel-Zimt-Cobbler: Ein warmes Dessert mit süß-sauren Äpfeln, das den kulinarischen Abend mit einer nostalgischen Note süß abrundet.
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Rotwein: Ein weicher, fruchtiger Rotwein passt hervorragend zur herzhaften und würzigen Füllung der Pastete und macht das Essen noch genussvoller.
Entdecke, wie jede dieser Beilagen die Erfahrung beim Essen dieser veganen Thanksgiving-Pastete bereichert!

Vegane Thanksgiving-Pastete Recipe FAQs
Wie wähle ich die besten Zutaten für die Pastete aus?
Wenn du Gemüse auswählst, achte darauf, dass es frisch und knusprig ist. Vermeide Gemüse mit dunklen Flecken oder Druckstellen, da diese oft überreif sind. Für eine perfekte Teigkruste empfehle ich, eine gekühlte Version zu nutzen oder selbst herzustellen, um die beste Textur zu erzielen.
Wie lagere ich die übrig gebliebene Pastete richtig?
Bewahre die vegane Thanksgiving-Pastete abgedeckt im Kühlschrank auf, wo sie bis zu 4 Tage frisch bleibt. Du kannst sie auch in einem luftdichten Behälter einfrieren; so bleibt sie bis zu 3 Monate haltbar. Achte darauf, dass sie gut verpackt ist, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Wie kann ich die Pastete aufwärmen, ohne dass sie matschig wird?
Um die Pastete aufzuwärmen, decke sie mit Aluminiumfolie ab und backe sie im vorgeheizten Ofen bei 175°C für etwa 20-25 Minuten. Nimm die Folie dann ab, um die Oberseite knusprig zu halten. Diese Methode sorgt dafür, dass die Füllung gleichmäßig erwärmt wird, ohne dass die Kruste ihre Textur verliert.
Gibt es Alternativen für Allergiker?
Ja, wenn du Allergien hast, kannst du die vegane Sahne durch Kokosmilch oder Cashewcreme ersetzen, und für glutenfreie Alternativen nimm glutenfreies Mehl anstelle von Allzweckmehl. Achte darauf, die Zutaten vorher zu überprüfen, um sicherzugehen, dass sie deinen diätetischen Anforderungen entsprechen.
Könnte ich die Pastete auch mit anderen Zutaten variieren?
Absolut! Du kannst die veganen Hühnerstücke durch Kichererbsen oder Linsen ersetzen und die Erbsen durch Mais austauschen. Das Hinzufügen von weiteren Gewürzen wie Rosmarin oder Salbei kann ebenfalls eine interessante Geschmacksnote bieten. Lass deiner Kreativität freien Lauf!
Wie kann ich sicherstellen, dass der Teig knusprig wird?
Um eine flaky Kruste zu erhalten, stelle sicher, dass der Teig gut gekühlt ist, bevor du ihn verarbeitest. Zudem solltest du darauf achten, die Füllung leicht abkühlen zu lassen, bevor du sie in den Teig gibst, um ein Durchweichen des Bodens zu verhindern.

Vegane Thanksgiving-Pastete für Gemütliche Abende
Ingredients
Equipment
Method
- Falls du eine gekaufte Teigkruste verwendest, lasse sie im Kühlschrank auftauen. Heize den Ofen auf 220°C vor und lege eine Backform bereit, die du mit Backpapier auslegen kannst.
- Bereite die vegane Füllung nach den Anweisungen auf der Verpackung vor und lasse sie anschließend abkühlen.
- Schmelze die vegane Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die Zwiebel, den Sellerie und die Karotten hinzu und brate alles etwa 5 Minuten lang, bis das Gemüse weich ist.
- Rühre den Knoblauch, den Thymian, das Salz und den Pfeffer unter.
- Streue das Allzweckmehl über das angebratene Gemüse und brate es kurz an. Gieße dann langsam die Gemüsebrühe hinein und rühre, bis die Mischung eindickt.
- Mische die vegane Sahne und die Erbsen unter und lasse das Ganze 5-8 Minuten köcheln.
- Gebe die Füllung in die vorbereitete Teigkruste und forme eine leichte Kuppel.
- Backe die Pastete für 40-45 Minuten im Ofen.
- Lasse die Pastete nach dem Backen etwa 10 Minuten ruhen.

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